大阪マラソン　出走してきました。
久しぶりのマラソン大会出場です（4年ぶり・・）
大阪の大会なので去年も申し込みましたがはずれました。

今年は当たり。新年のおみくじ一発目で大吉はここでも効いています。（京都八坂神社）

とはいえ、準備期間は5ヶ月・・・
とりあえずあいている時に走る。昼食をビタミンゼリー、春雨スープ、ソイジョイにする。
10キロの減量でサブフォー（4時間以内）復活が目標です。
しかし結果4kgしか減らず、練習もなかなか・・・
でもぶっつけ本番でサブフォーや！　と本番に臨みました。
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快晴・・暑くも無く寒くも無い絶好のコンデションです。

すごい数のランナー達
大阪城の広場でトイレ待ちの洗礼を受けました・・

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スタート地点に向かうランナー達、みんな速そうです・・・

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スタート一分前　とんでもない数や・・うごけるんか？？？

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スタート・・・でもスタートゲートまでなかなか進まない・・

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その後快調に走りました
1キロ5分30秒のペースでじっくり・・・
エイドで水分補給（次男が通う関西大学のエイドブースあたり・・まだまだ先は長い

サブフォーを意識して1キロ5分30秒ペースで折り返し、そこから4分30秒ぐらいにペースアップ
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よっしゃあああ・・いけるぞ。　とそのときは思いました・・・・・

がっ・・・・
30Km手前ぐらいから明らかにおかしい・・・？？？

肺がいたい・・・・！！
風邪対策に大量に風邪薬を飲んだのに・・・せきが出る。
チャージゼリーはたくさん常備（ベスパ、ここでジョミ、ショッツ　各3本）　5キロごとに飲もう・・でも咳止めは無い・・・・

その後・・・脚がもぎとられる。。。脚が。。脚がとれた！昆虫のように・・・うわぁぁｌ・・・ってなりまして・・

35キロぐらいでNMB48の女の子(ゼッケン名　福本さん）に抜かれる　おいおい・・・
　
1000人ぐらいにゴボウ抜きされる・・・屈辱　　

心が折れる…
歩く…

（後でラップタイムを見れば30km地点順位7117番　ゴール9466番）　もっと多く抜かれてる・・・・

ようやく40キロ.　がんばれーーもう少しでゴールやーーって声援を受ける。
がんばってるやん・・
心が折れているので応援してくれる人に無表情・・・
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終わってからすみませんと思う.
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41キロ.
まだ1キロ以上あるんか・・

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ようやくゴール　
そしてよく仕事をするインテックス5号館
完走したランナー達・・・いい顔をしていました（苦痛でひきつっていたけど・・）

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結果　4時間25分でゴール　

やはり体重オーバーや・・あと6キロは痩せんと・・・
明日から　　いや　　来週からまた走ろう・・・
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すごくいい大会でした（ランナー、応援、バックアップ、寄付）
ずっと続けてほしいです。
そのための私が出来ることを考えて、やっていきます。
　　　　　　　　　　　　　　　　Ｂｙ：小滝祐一